Welche Trauerreaktionen sind normal?
In den Wirren der Trauer gibt es eine Vielzahl von Reaktionen, die unser Inneres aufwühlen können. Es fühlt sich oft an, als ob unser Herz in einem wilden Ozean aus…
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Du regst dich nie wieder auf – oder?
Über den Alltag aufregen? Geht das noch? Es gab Momente in meiner Trauer, bei denen ich mir nicht vorstellen konnte, dass ich mich jemals wieder über Alltagsdinge aufregen könnte. Ich…
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Zwischen Trauer und Hoffnung
Wir hofften so sehr, dass wir gar keine anderen Gedanken, als jene an Heilung zuließen. Nicht mal die von anderen Menschen … wir wollten von niemanden irgendwelche Ängste hören. Heute…
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Den Tod als Teil des Lebens akzeptieren
Erst jetzt, sieben Jahre nach dem letzten Schicksalsschlag, war ich fähig, ein Buch über meine Schicksalsschläge zu schreiben. Denn das Schreiben ist ein guter Weg, Erfahrungen zu verarbeiten. Ich erzähle…
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Nicht verarbeitete Trauer Symptome – Schuld, Wut, Unruhe
Du hast vor einigen Jahren einen geliebten Menschen verloren. Bis heute hast du dich mit diesem Verlust nicht abgefunden. Es geht dir immer noch nicht richtig gut. Deine Umgebung und…
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Beerdigung organisieren. So wird es stimmig!
Ein geliebter Mensch ist gestorben und du möchtest die Beisetzung bestmöglich gestalten. In der Zwischenzeit bin ich Spezialistin wider Willen darin, eine Beerdigung zu organisieren. Meistens war niemand zur Stelle,…
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Trauerbewältigung
Immer wieder werde ich gefragt: Wie lange ist dein erster Mann schon tot? Dein Sohn? Dein zweiter Mann? Deine Mama? Manchmal gehen mir die Jahre auch selbst durch den Kopf…
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Trauer verarbeiten – Ist das möglich?
In jedem Ende liegt ein neuer Anfang. – Miguel de Unamuno Ohne Schmerzen über den Verlust sprechen Wann kommt der Punkt nach dem der Tod eines geliebten Menschen, an dem…
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Trauer und Schmerzen am Jahrestag
1 Jahr später… Gestern war der 1. Jahrestag nach dem Unfalltod meines Mannes. Ich dachte, am besten schütze ich mich vor der größten Trauer und einem emotionalen Absturz und gehe…
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Der kreative Umgang mit der Trauer
Was hat mir ganz am Anfang geholfen mit diesem Schockzustand zurechtzukommen? Ich habe mich verkrümelt – gleich ganz weit weg – nach Bochum. Zu Menschen, die auch gern malen und…
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